Aprender a entender la diferencia entre ansiedad y el estrés

La mayoría de nosotros en los Estados Unidos dependen de nuestra psiquiatra o un profesional de la salud mental. Me puede hacer una generalización porque he trabajado en la toma de diagnóstico adecuado para el psiquiatra y yo hemos trabajado en el campo de la salud mental. Todos nosotros estamos bien mediante la intervención terapéutica psiquiátrica o una o más de los miembros de nuestra familia o nosotros trabajar con alguien que es o que tenemos que hacer frente a alguien que firmemente cree que debería estar en la intervención terapéutica psiquiátrica.

La primera lección que uno debe aprender es que los psiquiatras se ocupan principalmente en la prescripción de medicación psicotrópica. Algunos escucharán con paciencia a los pacientes hablar pero no se escucha que el cliente asume con la transferencia de orientación de la simpatía, un psiquiatra escucha para recoger en las señales de si el cliente está deprimido o ansioso.

Normalmente, el cliente es con el psiquiatra por menos de quince minutos cuando el psiquiatra escribe una receta o renueve una receta ya emitidas. Si usted está más allá del punto de preocuparse por la validez de los medicamentos que usted o alguien que usted conoce está encendido, entonces usted realmente ha dado el control de su salud mental para una pastilla. Estas pastillas son narcóticos y es por eso que se controlan y el psiquiatra tiene que ser muy cuidadoso con su talonario de recetas. Si usted puede entender que en primer lugar obtener una prescripción de un psiquiatra es conseguir un narcótico en su sistema que va a cambiar y esperamos que la estructura química mejor de tu mente entonces usted tiene una conciencia de la gravedad de su receta. Antes de ir a un psiquiatra, debe tener un inventario mental de sus procesos de pensamiento y su conducta emocional, si es posible.

La depresión es la forma más comúnmente diagnosticada de enfermedad mental. Que merece varios artículos sólo por sí mismo. Lo que yo quiero hablar aquí es la comprensión de un menor diagnosticado una enfermedad mental, ansiedad, y en qué se diferencia de la tensión. Ambas condiciones se presentan comportamientos similares, y las reacciones biológicas. Vamos a empezar con la ansiedad y la forma de entender lo que sus síntomas iniciales son, cómo se puede hacer que sus comportamientos.

La ansiedad en el sentido patológico es un sentimiento profundamente arraigado de la aprehensión. El nivel de temor se intensifica. Algo va a suceder y que usted lo sepa. Físicamente tiene un nudo en el estómago y su lucha o las señales de vuelo mental, están en alerta. Pero en realidad no hay nada pasando en su entorno. Si usted está siendo químicamente afectado a altos niveles de ansiedad, usted no va a ser demasiado agresiva o asertiva, pero es posible que si usted está en una situación determinada, demasiado defensivo. Disparos de la familia han resultado de la ansiedad clínica no tratada en el tirador.

La tensión en el otro lado se relaciona con situaciones reales en su entorno. Usted está en bancarrota, divorcio, lucha con un ser querido, amigos descubrieron la traición, etc Usted puede pensar que se trata de estas situaciones con ningún efecto adverso en usted como persona, pero, tu mente está programada para hacer frente a estas emociones como se abalanzan con impacto furioso. Estos impactos producen los productos químicos para contrarrestar la respuesta de lucha. Una sobredosis de estas sustancias químicas, por ejemplo, si la situación estresante no se resuelve dentro de un año o dos va a conducir a la depresión.

La ansiedad es un estado clínico y biológico, el estrés es una condición ambiental.

Es sabio para entender cómo nuestros dispensadores de salud mental que cuando van como ovejas a sus oficinas. Ellos no son doctores en medicina, como nos hemos convertido en propaganda para creer, son remodeladores mental y debemos ser conscientes del tipo de remodelación de nuestra caracterización de nuestras emociones puede producir....